小平選手に海水温熱セラピーがしたい・・の巻

温熱セラピーをしている手

小平選手に海水温熱セラピーがしたい・・の巻

今日もシャンベリールのブログへようこそ(∀`*)/

平昌オリンピックで大活躍されたスピードスケートの小平選手が
体調不良で世界スプリント選手権を棄権されたそうですね。

オリンピックから帰国され、報告会や解散式や様々なスケジュールをこなし、
休む間も無く今大会だったそうで・・

ただでさえ、4年に1度と言われるオリンピックという特別な舞台で
プレッシャーを感じる中、普段以上の集中力と精神力で戦い、
かなりのストレスを身体は受けていたのではないでしょうか。

それが終わったと思えば、取材に次の大会に向けての準備に・・と
分刻みのスケジュールを想像するだけでも息が詰まりそうですよね。

その上、ウィンタースポーツは競技の特性上、会場や練習場が
気温の低いところが多く、身体も冷えてしまうことが多く体調管理が難しい・・と、
元選手の方がコメントされていました。

私たちの身体には自律神経という、脳の指令を受けずに体内の働きを調節する神経が備わっています。

自律神経には、交感神経と副交感神経の二つの神経があり、
日常や活動時、優位になるのが交感神経、食事や休息時に優位になるのが副交感神経です。

この二つの働きが偏ることなくバランス良く働くことが、健康の秘訣と言われています。

しかし、ストレスのかかった状態が続くと交感神経が優位になり
血管を収縮させ、血流が悪くなります。
また血液の流れが悪くなると低体温になり自然と免疫力も落ちてしまうのです。

体温が1度下がると代謝は12%、免疫力は30%も低下してしまいます。

まさに【冷えは万病の元】なのです。

低体温は不調を招く原因・・・

ならば、体温を上げてしっかりとストレス対策、免疫力アップを目指そうではないですかっ!!

そんな時にもってこいなのが【海水温熱セラピー】なのです!!!

温熱

身体の芯からじっくりと温め、代謝をあげて、筋肉も緩むことでリラックス効果も♪
施術を受けた日は驚くほどぐっすり休め、翌朝の目覚めも疲れが取れてスッキリです☆

テレビを見ながら「あぁ~、小平選手に温熱してあげたいぃ~~!!早く元気なってもらいたい〜〜!!」と心から思った今日の妹尾です。

海水温熱セラピー

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 海水温熱セラピー&リンパドレナージュ専門店
Chambellir (シャンベリール)
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