先週末から今週にかけて、新幹線や車の運転で長時間の移動が多かった私、妹尾です。座りっぱなしの時間が長いと、股関節や腰周りがだるくなってしまいますよね。
お風呂でストレッチをして、腰周りを回してしっかりケアしました☆
この時期、股関節や腰周りに疲れを溜めがちになる機会が増えますが、それはなんと…
【忘年会や飲み会】
なんです！楽しく飲んで、食べて、おしゃべりして…と気が付けば数時間が経っています。実はこの座りっぱなしの時間、身体に負担がかかっているんですね。
だから、飲み会やお食事会が増えるこの季節、寒さも増して身体が硬くなりがちな中、お風呂でのケアが重要です。
でも、「そんな時間はない！」とおっしゃる方は、遠慮なく【身体立て直しセラピストの妹尾】までご連絡ください！
90分の施術で、疲れた身体を芯から温め、ふわっとほぐし、疲労物質を流してスッキリ軽やかな身体へと導きます。
2022年も残りわずか… 今年の疲れをケアして、新しい1年を迎えましょう♪
倉敷でお近くのリラクゼーション・マッサージ・エステサロンをお探しなら、ぜひシャンベリールへお越しください！
