小平選手に“海水温熱セラピー”を届けたい！冷えと自律神経の関係とは

今日もシャンベリールのブログへようこそ(´∀｀)/

平昌オリンピックで日本中に感動を与えたスピードスケートの小平奈緒選手。

先日、体調不良で世界スプリント選手権を棄権されたというニュースを拝見し、

思わず「今こそ海水温熱セラピーを届けたい！」と感じました。

トップアスリートほど身体にかかるストレスは大きい

オリンピック後も、報告会・取材・大会準備など分刻みのスケジュールが続く小平選手。

精神的にも肉体的にもストレスが蓄積し、身体の回復が追いつかない状態だったのではないでしょうか。

特にウィンタースポーツは寒冷環境での練習が多く、身体の冷えが避けられません。

冷えは体温を下げるだけでなく、自律神経や免疫機能のバランスを乱す大きな原因でもあります。

体温が1度下がると免疫力は30％低下する！？

私たちの身体には、活動を司る「交感神経」と休息を促す「副交感神経」の2つがあります。

この2つのバランスが整っている状態こそが、健康で疲れにくい身体の条件です。

しかし、ストレス・冷え・過労が続くと交感神経が過剰に働き、

血管が収縮して血流が滞り、体温が低下します。

体温が1度下がるだけで代謝は約12％、免疫力は約30％も低下すると言われています。

まさに──

【冷えは万病の元】

という言葉どおり、冷え対策は健康の要なのです。

海水温熱セラピーで“自律神経”と“免疫力”を整える

そんなときにこそおすすめなのが、倉敷シャンベリールの海水温熱セラピーです。

海水の豊富なミネラルを含んだ温熱タオルで身体の深部を温めることで、

血流促進・代謝アップ・自律神経のバランス調整が一度に叶います。

• 深部まで温まることで筋肉がゆるみ、肩こりや首こりも解消
• リラックス効果で副交感神経が優位に
• 施術後は驚くほど深く眠れ、翌朝の目覚めもスッキリ

まさに、疲労回復×冷え改善×免疫アップを同時に叶える施術です。

「小平選手にも受けてほしい」その理由

寒冷地での練習や大会続きの小平選手のように、

極度のストレスや冷えにさらされている方ほど、

海水温熱セラピーは身体の回復をサポートしてくれます。

テレビを見ながら思わずこうつぶやきました。

「あぁ〜小平選手に温熱してあげたい！！」

海水温熱の深部からの温かさとリラックス効果で、

きっと心も身体も軽くなるはずです。

倉敷で“温めながら整える”癒しを体験

冷え・肩こり・疲れ・自律神経の乱れにお悩みの方、

そして「最近眠りが浅い」と感じている方へ。

倉敷シャンベリールでは、

海水温熱セラピー×リンパドレナージュによる根本改善を行っています。

身体を温めてゆるめ、内側から整えるケアで、

あなたの自然治癒力を高めていきましょう。

📍倉敷駅からアクセス良好／完全予約制

リラクゼーション・エステ・温活ケア

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